万田塀から職場が変わってしまったので、青猫で通勤というわけにはいかなくなってしまった。そうなると俄然消費カロリーが減る。体重をキープするためには、走る量を増やすことになる。苦痛ではない。むしろ楽しい。
走っているときに感じるあの全能感は何なのだろう。空を飛ぶような、脚が軽いような。
色々考えあぐんでしまって心がもやもやしている時には、ちょっと走りに行くと、気分転換できる。
日々少しずつ変わっていく自分を見る楽しみや、自分をコントロールできている達成感もおまけについてくる。しかもお金がかからない。いいことずくめである。
